４．体の動かしかたと起こしかた
（１）ひとりで起こす場合 その１
@病人をあお向きに寝かせ、両ひざを曲げさせる。
A病人の両腕を看護者の首へまわさせる。看護者は、病人の肩と腰をかかえるようにする。
B病人と呼吸を合わせて一気に起こす。
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