７．乗り物酔いにたいする処置
@吐き気があるときは、がまんさせずに吐かせる。（ビニール袋を準備してお く）
A乗り物からつれ出し、風通しのよい涼しい場所で衣服をゆるめて、らくな姿勢をとらせる。
B乗り物の中では本を読んだりしない。遠くの景色を見るようにする。
C乗り物内では換気に気をつけ、体を進行方向と平行に横向きに寝かせる。
D満腹でも空腹過ぎても乗り物酔いをしやすいので、あらかじめ軽い食事をしておく。
E乗り物内では、おしゃべりなどをして、緊張をほぐす。
F精神的な要素が強いので、乗り物に強いという暗示をかけ、自信をもたせる。
Gあらかじめ乗る３０分ぐらい前に予防薬を飲んでおく。
Hしめつけるような衣服を着ないこと。